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无侧切无撕裂的宝妈是怎么做到的?二胎妈妈告诉你

www.chefhunger.com2019-08-10
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22: 16: 29 Yabeby

小芳怀孕35周。今天,我很紧张。我发现小雅说我有点害怕。我对第一个孩子没有任何经验。在互联网上观看有关孕妇的视频后,我更加紧张。许多怀孕的母亲在你出生时,你需要侧身切割。其中一些太快,太快。它们也是夏季最热的时间。我非常害怕这种情况真的很难照顾!我还想在心里做一个剖腹产手术。无论如何,有一种麻醉剂,我感觉不到疼痛!小雅听到后,他安抚小芳,他不应该选择剖腹产。小雅想要负责任地告诉她:许多怀孕的母亲担心分娩的第十次疼痛,并担心侧切和撕裂造成的后遗症。的。只要他们对自己和胎儿负责,并服从医生和助产士的建议,大多数怀孕的母亲都可以不受伤害地切割。与此同时,我还给小芳提供了三个提示,帮助她让宝宝更容易出生!

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1.在妊娠晚期控制体重

这里的重量控制主要是控制宝宝的体重。许多妈妈在孕晚期仍在饮食。婴儿在孕晚期的增长率也非常快。你的月体重可以超过半斤,所以妈咪就在最后。当您进行彩色超声检查时,应注意宝宝的体重。如果你已经超过六磅,妈妈们应该注意!为了控制饮食,科学地证实超过6磅的婴儿是最容易分娩的。如果你再次吃它,宝宝会上升,这会增加难度。这里需要注意的是,有些母亲喜欢用自己的体重来衡量宝宝的体重。我不认为他们增加了太多。宝宝不会特别大,但有些体重增加不多,宝宝也不会太小!最好的方法是查看彩色超声中的数据

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2.合理的锻炼

在早期,孕妇的能量较少,不适合运动。然而,当他们迟到时,他们的胃太大而无法移动。事实上,在怀孕的中后期,他们需要多运动,特别是在孕晚期。合理的运动可以帮助妈妈们生产。准妈妈在孕晚期锻炼可以促进消化,在一定程度上缓解孕妇便秘,有助于控制体重;此外,它可以帮助孕妇增强体质,为宝宝节省体力,因为宝宝非常劳力密集。医院建议亲戚带上红牛巧克力小吃。小雅想说的是要注意合理的锻炼。不建议进行剧烈运动甚至引起过早运动。例如,爬楼梯和爬楼梯将加速婴儿的诞生。有早产史的母亲不能这样做!

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3.积极合作

准妈妈说生产没有压力,即使它是第二胎的母亲,它也会很紧张。当你紧张时,准妈妈们可以尝试深呼吸以放松自己。他们喊的越多,他们就越紧张,虽然喊叫可以发泄,但喊叫也会消耗他们的体力。因此,如果准妈妈一开始就盲目施力,不仅会导致分娩后期的弱点,而且容易造成撕裂。

最好的办法是积极配合医生并遵照医生的指示。你怎么能强迫自己?

我相信,当你做好这些事情时,你也可以生出一个健康的宝宝而不会侧身和撕裂!

小芳怀孕35周。今天,我很紧张。我发现小雅说我有点害怕。我对第一个孩子没有任何经验。在互联网上观看有关孕妇的视频后,我更加紧张。许多怀孕的母亲在你出生时,你需要侧身切割。其中一些太快,太快。它们也是夏季最热的时间。我非常害怕这种情况真的很难照顾!我还想在心里做一个剖腹产手术。无论如何,有一种麻醉剂,我感觉不到疼痛!小雅听到后,他安抚小芳,他不应该选择剖腹产。小雅想要负责任地告诉她:许多怀孕的母亲担心分娩的第十次疼痛,并担心侧切和撕裂造成的后遗症。的。只要他们对自己和胎儿负责,并服从医生和助产士的建议,大多数怀孕的母亲都可以不受伤害地切割。与此同时,我还给小芳提供了三个提示,帮助她让宝宝更容易出生!

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1.在妊娠晚期控制体重

这里的重量控制主要是控制宝宝的体重。许多妈妈在孕晚期仍在饮食。婴儿在孕晚期的增长率也非常快。你的月体重可以超过半斤,所以妈咪就在最后。当您进行彩色超声检查时,应注意宝宝的体重。如果你已经超过六磅,妈妈们应该注意!为了控制饮食,科学地证实超过6磅的婴儿是最容易分娩的。如果你再次吃它,宝宝会上升,这会增加难度。这里需要注意的是,有些母亲喜欢用自己的体重来衡量宝宝的体重。我不认为他们增加了太多。宝宝不会特别大,但有些体重增加不多,宝宝也不会太小!最好的方法是查看彩色超声中的数据

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2.合理的锻炼

在早期,孕妇的能量较少,不适合运动。然而,当他们迟到时,他们的胃太大而无法移动。事实上,在怀孕的中后期,他们需要多运动,特别是在孕晚期。合理的运动可以帮助妈妈们生产。准妈妈在孕晚期锻炼可以促进消化,在一定程度上缓解孕妇便秘,有助于控制体重;此外,它可以帮助孕妇增强体质,为宝宝节省体力,因为宝宝非常劳力密集。医院建议亲戚带上红牛巧克力小吃。小雅想说的是要注意合理的锻炼。不建议进行剧烈运动甚至引起过早运动。例如,爬楼梯和爬楼梯将加速婴儿的诞生。有早产史的母亲不能这样做!

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3.积极合作

准妈妈说生产没有压力,即使它是第二胎的母亲,它也会很紧张。当你紧张时,准妈妈们可以尝试深呼吸以放松自己。他们喊的越多,他们就越紧张,虽然喊叫可以发泄,但喊叫也会消耗他们的体力。因此,如果准妈妈一开始就盲目施力,不仅会导致分娩后期的弱点,而且容易造成撕裂。

最好的办法是积极配合医生并遵照医生的指示。你怎么能强迫自己?

我相信,当你做好这些事情时,你也可以生出一个健康的宝宝而不会侧身和撕裂!

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